योग Mi a Pura Yoga? Jóga tisztán, egyszerűen.
Jógát oktatunk kezdőknek és haladóknak. Segítünk a céljaid elérésében, legyen az állóképesség javítás, erősítés, mobilizáció, tartásjavítás, fogyás, stresszoldás vagy szellemi elmélyülés.
Megtanítjuk hogyan vigyázz a testedre, mire figyelj, ha volt korábban sérülésed vagy esetleg most fáj valamid, hogyan gyakorolj tudatosan. A mozgások, tartások gyakorlásán túl figyelmet fordítunk a jóga teljes rendszerére, így a légzőgyakorlatokat, relaxációs, koncentrációs és meditációs technikákat is elsajátíthatod.
A jóga út és életmód. A jógikus életvezetési elvek átszövik az élet minden területét, a módszerei bármilyen helyzetben alkalmazhatóak. Az egészséges táplálkozás, a minőségi alvás, a stresszhelyzetek kezelése, az élet nehézségeihez való megfelelő hozzáállás mind ide tartoznak.
A jóga keretet ad, hogy egészségesen és kiegyensúlyozottan élhesd az életed.
Állandó heti csoportos gyakorlásaink a Kaptárban
A teljeskörű fejlődést szem előtt tartva csoportos gyakorlásaink vegyes stílusúak: óráink hatha, flow és yin jóga elemekből épülnek fel intuitív módon, figyelembe véve gyakorlóink igényeit. Kezdőként és haladóként is csatlakozhatsz bármelyik óránkhoz.
Kedd 19:15
Csütörtök 18:15
Vasárnap 18:00
Kaptár - Gárdony-Agárd, Gárdonyi Géza utca 34-38.
Különleges zenés flow gyakorlásainkra is várunk
Keresd őket a közösségi felületeinken!
Időszakos események, képzések, magánórák
Az állandó stúdiós órákon túl időszakosan a Pura Yoga Műhelyben és a Jógakertben, valamint más szabadtéri helyszíneken tartunk további csoportos gyakorlásokat, képzéseket, workshopokat, magánórákat, és egyéb közösségi eseményeket.
Aktuális eseményeinket a közösségi felületeinken találod.
Pura Yoga Műhely & Jógakert - Gárdony, Deák Ferenc utca 26.
Fontos információk
Az órákon való részvételhez előzetesen be kell jelentkezni.
Bejelentkezés
Írj nekünk Facebookon, Instagramon, Messengeren
E-mail: purayogahu@gmail.com
Telefon és SMS: +36 30 275 5404
Az időben történő bejelentkezés fontos, mert óráink gyakran teltházasak.
Ha reggeli vagy délelőtti órán vennél részt, arra kérünk, hogy legkésőbb még előző este 20:00 óráig jelentkezz be.
Ha le kell mondanod az órát, arra kérünk, hogy ezt legkésőbb az óra kezdete előtt 3 órával tedd meg. Ha ezen az időtartamon túl mondod le az órát vagy lemondás nélkül nem jelensz meg, akkor az adott alkalmat sajnos érvényesítenünk kell a bérleteden vagy a következő alkalommal ki kell fizetned.
Ha esetleg valamelyik gyakorláson, workshopon nem jön össze a minimum létszám, akkor az addigi bejelentkezőket a gyakorlás előtt legkésőbb 1 órával értesítjük az óra elmaradásáról.
Szőnyeged vagy matracod kérünk, hogy hozd magaddal a gyakorlásra. Ha még nincs szőnyeged, azt a bejelentkezéskor jelezd felénk.
Szolgáltatásainkat saját felelősségedre veheted igénybe. Ha bármilyen korábbi sérüléssel rendelkezel, azt mindenképpen jelezd felénk az óra előtt. A gyakorlás során vagy azt követően bekövetkező sérülésekért, balesetekért nem vállalunk felelősséget.
Ha inkább magánóra keretei között gyakorolnál, akkor is keress minket bátran!
Árak és kedvezmények
Csoportos órák a stúdióban
Gyakorlásaink 60 percesek.
Alkalmi részvétel 3500 Ft
5 alkalmas bérlet 16 500 Ft
10 alkalmas bérlet 30 000 Ft
Minden 10 alkalmas bérlet vásárlása mellé 30 perces magán konzultációs lehetőséget adunk, hogy teljeskörűen támogathassuk a fejlődésed és minden kérdésedre választ kapj!
Állandó kedvezményeink
21 éves kor alatti gyakorlóink számára 50%-os kedvezményt biztosítunk a csoportos órák és bérletek áraiból.
14 év alatti gyakorlóink pedig ingyen vehetnek részt az órákon, amennyiben 21 év feletti kísérővel érkeznek hozzánk.
Stúdión kívüli csoportos gyakorlások
Fontos számunkra, hogy a jógát mindenki számára elérhetővé tegyük. Ezeknek a gyakorlásoknak nincs előre meghatározott részvételi díja, így a saját lehetőségeid szerinti hozzájárulásért jógázhatsz velünk. Keresd hozzájárulásos óráinkat a közösségi felületeinken az aktuális események között!
Magánórák
Magánóra - 60 vagy 90 perces alkalom: egyedi árazás, megbeszélés szerint.
Kérdésed van? Keress minket, szívesen segítünk!
Várunk szeretettel, találkozzunk a szőnyegen!
Dina & Norman